22-01-07

Eten

Gisteren afgesproken: vanaf volgende week maandag gaan we ook op ons eten beginnen letten: niet teveel vetten en suikers en zoveel mogelijk vers eten. Ik zie ernaar uit !

 

Zaterdag was het dus voetbal. Verloren met 3-0 tegen 't Kartouchken uit Sleidinge. Alweer hetzelfde verhaal als elke week: de eerste helft minstens even goed als de tegenstander, een ongelukkige goal binnenkrijgen en de tweede helft fysiek eronderdoor gaan.

 

Ik heb me opnieuw heel erg geamuseerd, en dat blijft het belangrijkste, naast het feit dat ik me niet geblesseerd heb. Gisteren en vandaag was ik ook niet stijf, dus dat geeft op voor de recuperatie van de badminton (en voor het lopen donderdag, zei hij voorzichtig tussen haakjes...)

 

Ruth is ondertussen heel erg goed bezig met start-to-run. In die zin zelfs dat ik begin te twijfelen of ik dat programma ook niet beter zou volgen, kwestie van overbelasting te voorkomen.

 

Song of the day: Hello door Lionel Ritchie (slechte clip, maar fantastisch nummer)

De commentaren zijn gesloten.